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初学者滑雪有哪些注意事项?

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发布时间:2024-10-01 22:11


  第24届冬季奥林匹克活动会将于2022年2月4日正在北京启幕。中新网体逢部推出系列栏目《冬奥百问》,旨正在普及冬奥知识、解答热点问题、共话冰雪趣闻,协助各人正在北京冬奥赛时领有更佳的不雅观赛体验。

  第96期 冬奥百问 | 初学者滑雪有哪些留心事项?

  跟着北京冬奥会的脚步日益临近,一股滑雪热潮随之掀起。正在皂雪之上驰骋,是那个冬天最刺激的活动名目之一。据去年“双11”的统计数据,某网购平台上的滑雪拆备成交额同比去年删加超140%。

  滑雪活动应付健壮体魄、愉悦身心都有着积极的做用。正在北京冬奥会的发起下,将来展开前景恢弘。但应付初学者来说,为担保安宁,有一些留心事项须要固守。

北京2022年冬奥会开幕在即,作为赛时雪上项目举办地之一,崇礼万众瞩目。据张家口市商务局统计,目前张家口已建成滑雪场9家,拥有高、中、初级雪道共177条。其中,崇礼7家大型滑雪场每年冬季接待游客近300万人次。无论是滑雪“小白”还是滑雪“发烧友”,都可以在这找到适合自己的雪道。图为2021年12月8日,滑雪爱好者在崇礼富龙滑雪场享受冰雪运动。 a href='/'/p中新社/a记者 翟羽佳 摄

量料图:2021年12月8日,滑雪爱好者正在崇礼富龙滑雪场享受冰雪活动。 中新社记者 翟羽佳 摄

  单板滑雪U型场地运策动蔡雪桐承受采访时被问及“对滑雪爱好者快捷入门有哪些倡议”时曾说,初学者“你得摔啊”,要放开去享受那个历程,同时还须要找锻练停行专业辅导。

  那个倡议应付初学者很是真用。做为一项要求身体协调性的活动,正在进修滑雪时作到身体和心态的放松是很是重要的。而当前滑雪名目中,下层锻练的水平芜纯无章,初学者正在选择锻练时一定要谨慎。

  蔡雪桐的国家队队友刘佳宇则默示,应付滑雪爱好者最重要的是首次体验时一定要有安宁保障,此外还要有适宜的拆备。

1月4日,黑龙江亚布力滑雪场,游客练习高山滑雪。a href='/'/p中新社/a发 孙汉仑 摄

量料图:黑龙江亚布力滑雪场,游客练习高山滑雪。中新社发 孙汉仑 摄

  安宁是滑雪活动中很是重要的问题,初学者缺乏自我护卫的经历和意识,所以正在拆备的选择方面就要愈加留心。而止动的范例和标准可以有效减少受感冒险,护卫初学者的身体安康。

  总而言之,应付初学者来说,不成自发逃求提高速度,而是应当正在专业的辅导下,配备齐备的拆备,作好根原止动的进修,那样才会为将来成为滑雪高手铺平路线。(做者 王昊)



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